设为首页收藏本站在线订餐房产交易查询 繁体中文
开启辅助访问

温尼伯站

 找回密码
 注册用户
搜索
热搜: 接送 租房
温尼伯站»论坛 › 温尼伯站 › 资讯信息 › 68岁老爷子万米跑险破世界纪录
返回列表 发新帖
查看: 115|回复: 0
上一主题 下一主题

[综合资讯] 68岁老爷子万米跑险破世界纪录

[复制链接]
温尼伯站

14万

主题

14万

帖子

29万

积分

管理员

有bug，有问题请私信。

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
290469
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2019-11-29 00:18:27 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  



近日，全国老年田径运动会在江苏如皋举行。在男子65-69年龄组10000米的比赛中，来自辽宁鞍山的张民毅以37分52秒63的成绩夺取冠军。这一成绩仅比男子68岁万米世界纪录差了15秒。68岁男子世界纪录是由澳大利亚人John Gilmour在32年前创造的。  



  



在谈到当天的万米比赛时，张民毅表示，当时他跑了37分52秒，他比第二和第三名快了6-7分钟。这一成绩比35-39年龄组，45-49年龄组，50-54年龄组冠军的成绩都要好。能够取得这样好的成绩，对于张民毅来说并非偶然。  

张民毅从1995年开始接触跑步，起初跑步的目只是为了身体健康。不过他真正喜欢上马拉松，还是在两次手术恢复身体之后。2017年走出病房的张民毅开始身体恢复，此时也是马拉松在国内疯狂发展的时期，这让张民毅对跑马产生了更加浓厚的兴趣。  

手术后，回到上海的张民毅开始在闵行区跑步，在哪里他也结识了很多跑友，尤其是年轻的跑友。老张与他们一起跑步，一起训练。慢慢的张民毅的在跑步上的天赋与能力展现了出来，这时的他对于跑马更加渴望。  

2018年3月25日，张民毅迎来了手术后的第一场马拉松赛，在无锡半程马拉松赛上，他跑出了1小时47分56秒的成绩（配速5分07），排名65岁年龄段以上第一。  



  



2018年下半年的北京马拉松赛上，张民毅跑出了3小时13分58秒（配速4分36）的成绩，排名65-69年龄组第一。  



  



而在刚刚结束的2019北京马拉松赛上，68岁的张民毅以2小时54分50秒（配速4分08）的成绩跑完全程。  



  



能跑出这样的成绩，张民毅认为是因为自己的体能非常好。每天早上张民毅都会先进行7-8公里的健康跑，然后滑轮，最后是踢毽子。下午还有一次滑轮，晚上再踢毽子。  

张民毅认为现在他已经离不开跑步了，虽然有时跑完步很疲劳，但是这种疲劳和平时干活的疲劳不同。跑步的疲劳让他非常享受。  

对于高龄跑步，他的亲戚朋友都曾表示过担心，认为张民毅岁数大了，跑步对于他的膝盖，心脏，血压都不好。然而张民毅谈到每次跑步体验都非常好，跑完很舒服。心率和血压都很正常，膝盖也不疼。每个人的身体素质不同，跑步对于每个人要适度，跑步的量和强度要符合自身的状况，不能盲目。最后张民毅表示只要还能跑，心脏没问题，心肺没问题，腿不瘸就可以跑下去。
【郑重声明】温尼伯站坛刊载此文不代表同意其说法或描述，仅为提供更多信息，也不构成任何投资或其他建议。转载需经本网同意并注明出处。本网站有部分文章是由网友自由上传，对于此类文章本站仅提供交流平台，不为其版权负责；部分内容经社区和论坛转载，原作者未知，如果您发现本网站上有侵犯您的知识产权的文章，请及时与我们联络，我们会及时删除或更新作者。
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册用户

本版积分规则



手机版|温尼伯站

JS of wanmeiff.com and vcpic.com Please keep this copyright information, respect of, thank you!JS of wanmeiff.com and vcpic.com Please keep this copyright information, respect of, thank you!

GMT-5, 2026-5-6 02:28 , Processed in 0.068867 second(s), 37 queries , Gzip On.

温尼伯站版权所有

All right reserved by Winnipeg Chinese Media.

快速回复 返回顶部 返回列表