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[综合资讯] 疫情下基普乔格现状：一周训练6天 闲暇时干农活

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发表于 2020-4-7 22:16:11 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


因为疫情，“马拉松之王”基普乔格也难得享受了一段相对安逸的生活。他每天都会录制一小段视频，分享在家训练的生活状态，让更多人了解到了除跑者身份以外，一个更加立体的基普乔格。  

虽然受疫情影响，但这并没有改变他的训练节奏，他一周要训练六天，每天早上五点就起床就开始了训练，跑向肯尼亚高地的群山中。训练营中基普乔格的房间里，可以说相当简陋，除了简单的必备家具，几乎什么都没有。最为醒目的要属位于他床上方的一张照片——这是巴西著名作家保罗·科埃略，著有《牧羊少年奇幻之旅》、《韦罗妮卡决定去死》等书。照片之外，还有这位作家的一句名言：“如果你想成功，你必须遵守一条规则：永远不要对自己说谎。”  

而到了周末，基普乔格才会离开营地，回到埃尔多雷特的家。他会顺道照看他的农场，那里有他种的玉米、养的牛。但自从成名以后，基普乔格平时几乎没有时间打理农场。此次疫情，倒是让他回农场的时间更多了。不过对于基普乔格来说，干农活比起马拉松，更让他觉得辛苦，好几次干农活结束，他都说自己累坏了。不过基普乔格对农场的工作当做是一种放松思维的方式。  

而在训练营地的时候，基普乔格会经常去图书馆，会在每天的训练日下午在这里度过一小时，晚饭后在待上一个小时。而商业类书籍是基普乔格最喜欢阅读的书籍类型之一，他说：“我阅读商业书籍，也可以影响跑步。”基普乔格最近沉浸其中的，是西蒙·斯涅克的《无尽的游戏》。
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