设为首页收藏本站在线订餐房产交易查询 繁体中文
开启辅助访问

温尼伯站

 找回密码
 注册用户
搜索
热搜: 接送 租房
温尼伯站»论坛 › 温尼伯站 › 资讯信息 › 戴眼镜跑步的跑者请注意
返回列表 发新帖
查看: 111|回复: 0
上一主题 下一主题

[综合资讯] 戴眼镜跑步的跑者请注意

[复制链接]
温尼伯站

14万

主题

14万

帖子

29万

积分

管理员

有bug，有问题请私信。

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
290469
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2019-12-11 22:35:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
随着近视人群的不断壮大，跑者中的近视人数也在增加。不管是佩戴隐形眼镜还是框镜，对跑者来说都是增加了一些负担。关于跑步戴眼镜的问题，跑者们需要防止出现以下4个方面的错误。



  



错误一：戴普通眼镜跑步

不是说普通眼镜不好，而是由于跑步的特殊性，跑者的眼镜需要具备一些功能。一是要防紫外线。经常外出跑步的话，眼镜被太阳照射过多就容易被伤害。跑者的眼镜最好能100%阻止长波紫外线和中波紫外线。

二是眼镜要戴着舒服。眼镜不能随便凑合，尤其是外出跑步，否则跑者的眼睛会很难受，而且眼镜容易滑落。

三是眼镜的材质要抗摔，万一眼镜掉在地上不会一下子就摔碎了。像聚碳酸酯的镜片就比较抗摔，不会因为每一次跑步都要配一副眼镜。

错误二：不使用一次性隐形眼镜

如果跑者戴隐形眼镜跑步的话，最好选择一次性的隐形眼镜，这对于眼睛更健康、更卫生。一次性隐形眼镜是由柔软的塑料制造的，戴着更舒服，而且不易从眼睛里滑落。而且，它们能让更多的氧气通过眼睛。

对于偶尔戴眼镜的跑者来说，一次性隐形眼镜是最佳选择，它会让眼睛很舒服，而且跑步之后就直接扔掉了。

错误三：跑步中途摘掉眼镜

有的跑者本来是戴着眼睛开始跑步的，跑到中途感觉自己的视线还可以，于是就摘掉了眼镜。其实这是不明智的做法，让跑步增加了一定的危险性。出于安全起见，跑者在全程都应该坚持佩戴眼镜。

错误四：直接揉进异物的眼睛

不管跑者是否戴眼镜，这种情况都比较普遍。眼睛飞进小虫或者灰尘等杂质，是再普通不过的现象。出现这种情况后，有的跑者直接用手揉眼睛，或者用手把异物弄出来，这样对眼睛非常不健康，而且有一定的危险性。正确的做法应该是尽快用清水冲洗眼睛，如果没有效果就尽快就医。
【郑重声明】温尼伯站坛刊载此文不代表同意其说法或描述，仅为提供更多信息，也不构成任何投资或其他建议。转载需经本网同意并注明出处。本网站有部分文章是由网友自由上传，对于此类文章本站仅提供交流平台，不为其版权负责；部分内容经社区和论坛转载，原作者未知，如果您发现本网站上有侵犯您的知识产权的文章，请及时与我们联络，我们会及时删除或更新作者。
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册用户

本版积分规则



手机版|温尼伯站

JS of wanmeiff.com and vcpic.com Please keep this copyright information, respect of, thank you!JS of wanmeiff.com and vcpic.com Please keep this copyright information, respect of, thank you!

GMT-5, 2026-6-19 02:22 , Processed in 0.068980 second(s), 37 queries , Gzip On.

温尼伯站版权所有

All right reserved by Winnipeg Chinese Media.

快速回复 返回顶部 返回列表