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小编前言：不知道有多少海外党们跟小编一样出国前时候狂扫各种常备药，生怕在国外生病了变成“无药可吃”的惨烈状况。而在国外生活时，面对自己的“紧急情况”，和铺天盖地的外文药品，变得手足无措。如果你也有这样的情况，那么这篇文章-----你值得拥有~
1. Ibuprofen，布洛芬；Acetaminophen，又称Paracetamol，中文都译为 对乙酰氨基酚。
Ibuprofen布洛芬
Acetaminophen对乙酰氨基酚） 国产药：
这两种药物都是非类固醇（Nonsteroidal Anti-inflammatoryDrug，NSAID）消炎药（不是抗生素Antibiotics），常用于39℃以上的发热（非细菌感染）、止痛（感冒的头痛、生理痛、宿醉后头痛）。 另一种相似作用的药物叫做Asprin，阿司匹林，但是更容易诱发胃肠道反应（恶心、腹泻），还可能导致消化道溃疡。本着省去麻烦事儿的处理方式，还是建议选择前两种吧。
特别注意： 1、这三类药都只能按说明书的用法用量服用，特别是一日服用次数。因为这两种药都是经肝脏代谢，服用过量、过于频繁，都对肝有很大影响。并且其本身对胃肠道都会有刺激（只是程度有轻重），消化道溃疡发作时切勿服用。不然……加重溃疡滚床叫“以呆！以呆！雅灭蝶！”的感觉真的停不下来！更为关键的是！服用时切勿饮酒！因为非类固醇的消炎药大多是经肝脏代谢，酒精也要经肝脏代谢，同时服用对肝功能损伤极大！ 请不要用那套“我在国内这样吃都没事”、“中国人尝百毒，死不了的”来做借口，除非你想在外漂泊突然面色蜡黄、食欲不振、喝一点酒就要911挂急诊，医生说你黄疸、肝腹水，还感染肝炎，没有绿卡没有医保的你，看着夸张的诊费、治疗费，只能各种求爷爷告奶奶找钱借。
2. Diphenhydramine，苯海拉明，常用于各种普通过敏（酒精、过敏性鼻炎、皮肤过敏），同时也可用于晕动症（常乘车或乘船游玩者必备之一）。
上图是单一成分 下图是与其它感冒药制成复方
与抗过敏相关的药物，还有 Chlorphenamine Maleate（马来酸氯苯那敏，又称扑尔敏）、Cetirizine（西替利嗪）、Loratadine（氯雷他定）、LevocetirizineHydrochoride（左旋西替利嗪）、Desloratadine（地氯雷他定）。西替利嗪 和 氯雷他定 是第二代抗组胺药物；左旋西替利嗪 和 地氯雷他定 是第二代抗组胺药物的纯化升级版，相比起前两代而言，第三代更不容易引起嗜睡，对心脏的负担更小，作用效果更强。如果是需要应付繁重的学习任务或工作安排，建议可以选择Levocetirizine Hydrochoride（左旋西替利嗪）、Desloratadine（地氯雷他定）。
上图绿色包装盒药物为第三代抗组胺药物，比前两代更优秀 与抗晕动症相关的药物，还有 Phenobaribifal and ScopolamineHydrobromide（苯巴比妥东莨菪碱，又叫晕动片），目前国内有口服和外用耳贴，乘车前20分钟使用，有青光眼者禁用。
上图为晕动片 当然了，最重要的建议，还是注意休息。国外学业比国内绝对重得多，但也得爱护自己的健康。
3. Loperamide，洛哌丁胺，又叫易蒙停，止泻药，用于控制急性、慢性腹泻的症状。
上图为Imodium，下图是国内最常见的易蒙停
用法用量：请参考说明书。建议首次饭前服用，而后每次有不成形便后再服用。 腹泻，不论急性或慢性，丟失能量和电解质都是常有的事儿，所以不论能否自行判断病因，补充能量和电解质都是首要的。所以家里一定要常备生理盐水（NormalSaline，或自行冲泡糖盐水，以刚好感觉到有味道为宜）补充能量和电解质。国内现在有袋装的口服补液盐散（OralRehydration Salts Powder，如下图所示），相信国外更会有。
如果只是因为水土不服、油腻辛辣食物刺激、受寒、暴饮暴食等情况引起，可用易蒙停。 如果无法判断是由什么病因引起，则请冷静下来，拨打911求助。因为造成腹泻的原因有很多，除了上述病因，还有可能是细菌、病毒感染，这时可能需要使用抗生素。而国外对抗生素管制非常严格，并且还可能需要先粪便化验，确定了感染源之后才能确定用药（这也是对患者负责）。因此，这种时候，需要冷静下来，整理好语言，拨打911时告知症状，再询问应当采取何种应急措施。当然了，如果附近有药店，当然也可以咨询药店药师（国外药店药师专业素养绝对完爆国内药店），只是911更常用而已。 至于提到与Pepto Bismol（主要成分为：Bismuth Subsalicylate 水杨酸亚铋）联用，个人不建议。因为①水杨酸本身有刺激肠胃的作用，在你不确定自己的身体是否耐受时，请不要自行尝试，咨询药师和医师才是首要的；②水杨酸亚铋的原理是其在胃肠道的酸性水解成水杨酸，从而中和胃酸；同时铋的水解也可形成不溶于水的胶体，在胃壁上形成致密保护膜，从而阻挡胃酸对胃壁的侵蚀。所以如果是作为抵抗胃酸过多的情况，PeptoBismol（下图粉色瓶子）还是有其道理，但是倘若仅仅是腹泻，似乎有点过了。
（与易蒙停有相似用途的有蒙脱石散（Montmorillonite Powder，思密达，服用过量易致便秘）、鞣酸蛋白酵母散（AlbuminTannate and Barm powder，易吸收，但服用过量易致便秘），可以与Loperaminde（洛哌丁胺）联用。
4.Pseudoephedrine，伪麻黄碱，用于感冒或过敏引起的鼻塞、咳嗽、咳痰不爽。
（国内某厂商含伪麻黄碱。图片来自网络） 高血压慎服，因其有升高血压的作用。 夜晚不宜服用，因其可兴奋大脑，小心到时属绵羊都没用。 主要原理是：①收缩上呼吸道毛细血管，消除鼻粘膜充血、肿胀，从而减轻鼻塞症状；②松弛气管平滑肌，降低气管平滑肌痉挛发生率，帮助痰顺利咳出，降低哮喘发病率。 因其又可作为提炼冰毒的原料，所以大陆目前要求需提供身份证购买，一人限购两盒（政策应对你懂得），国外的情况就不晓得了。 特别提醒：运动员比赛前禁用，因其有兴奋作用。 特别说明：普通感冒是一种自限性的疾病，自己也会痊愈，所有药物所能做的，都是缓解感冒带来的不适。由于国人更倾向于直截了当地解决问题，而非先做判断再分情况处理，所以大陆药店感冒药西药市场大多是复方制剂，内含各种成分，有解决头痛发热的成分（对乙酰氨基酚，Paracetamol，请看第1项），有解决流鼻涕的（ChlorphenamineMaleate，扑尔敏，请看第2项），有解决鼻塞的（伪麻黄碱，Pseudoephedrine，请看第4项），不用辩证，乱枪打鸟，方便省事。但如果愿意花一点点的时间，了解自己的疾病状况，有针对性地缓解感冒症状，绝对可以为您省下一大笔的医疗费用，还可以更快速地恢复健康。何乐而不为呢？ （下两图为国内常见感冒药）
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发表于 2016-8-24 15:20:40
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