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如何在家里减肥

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刚入温村

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楼主
发表于 2022-1-6 13:13:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
疫情期间去健身房危险,如何在家里减肥
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沙发
发表于 2022-1-6 15:22:25 | 只看该作者
辟谷
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板凳
发表于 2022-1-6 15:24:24 | 只看该作者
辟谷
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发表于 2022-1-6 19:19:17 | 只看该作者
管住嘴 在家跳绳
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温村元老

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发表于 2022-1-6 19:44:14 | 只看该作者
挂起来 自然风干 最适合懒人的减肥方法 不用运动 效果显著
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温村元老

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发表于 2022-1-6 19:48:52 | 只看该作者
hiit
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 楼主| 发表于 2022-1-6 21:14:08 | 只看该作者
Zhouddfg 发表于 2022-1-6 15:22
辟谷

我本来就不吃主食,还是好胖
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 楼主| 发表于 2022-1-6 21:14:30 | 只看该作者
toria 发表于 2022-1-6 19:19
管住嘴 在家跳绳

管不住嘴啊,总想吃东西
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 楼主| 发表于 2022-1-6 21:14:48 | 只看该作者
Nickjerk 发表于 2022-1-6 15:24
辟谷

不吃主食
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 楼主| 发表于 2022-1-6 21:15:29 | 只看该作者
weie 发表于 2022-1-6 19:48
hiit

这个强度太大了,练一分钟就受不了了
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