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健身打卡12月贴

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懒得想名字

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温村元老

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楼主
发表于 2018-12-3 22:41:55 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
这个月是我好好健身两周年纪念月了 庆祝下自己坚持下来了 继续努力 为了理想中的体型 我来了，我的6块腹肌 鲨鱼线 人鱼线 我都想要啊啊啊啊.... 也欢迎大家来健身打卡啊



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沙发
 楼主| 发表于 2018-12-3 22:42:41 | 只看该作者
Okay, 之前几天因为伤病没法健身 今天3号 回归健身房 打卡练背
I hope one day someone to look at me and say: because of you, I didn’t give up.
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QQ
板凳
发表于 2018-12-3 23:22:33 | 只看该作者
打卡算我一个，从今天开始，健身节食减肥第一天，目标一个月20斤
...........................！？
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马里奥

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地板
发表于 2018-12-3 23:54:21 | 只看该作者
上半身还行，下半身需要配套啊
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 楼主| 发表于 2018-12-4 00:40:12 | 只看该作者
马里奥 发表于 2018-12-3 22:54
上半身还行，下半身需要配套啊

随手拍的没拍好 我的腿其实才是练的最好的 真心不骗
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 楼主| 发表于 2018-12-4 00:41:09 | 只看该作者
马里奥 发表于 2018-12-3 22:54
上半身还行，下半身需要配套啊

不过还是多谢您的建议 我会努力加强自己的 三克油
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 楼主| 发表于 2018-12-4 22:59:34 | 只看该作者
打卡咯 今天4号 胸和肱三 练的真累 面部表情不能再狰狞了哈哈
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Shapes健身

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发表于 2018-12-5 04:19:00 | 只看该作者
一起吧
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 楼主| 发表于 2018-12-5 04:34:58 | 只看该作者
839688401 发表于 2018-12-3 22:22
打卡算我一个，从今天开始，健身节食减肥第一天，目标一个月20斤

一个月20斤有点猛啊 你加油 这要大毅力了 我自认来不了这个哈哈
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biton56

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发表于 2018-12-5 12:24:54 | 只看该作者
小哥哥好厉害
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