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五香猪蹄

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鱼儿

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温村元老

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发表于 2017-8-6 21:01:43 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
经常吃猪蹄，能加速新陈代谢、延缓机体衰老，人就会长寿。营养学家分析，猪蹄含有大量胶原蛋白质和少量的脂肪、碳水化合物。另外，猪蹄还含有一定量的钙、磷、铁和维生素A、B、C等营养物质。猪蹄中的蛋白质，水解后所产生的天冬氨酸、胀氨酸、精氨酸等十一种氨基酸的含量及营养价值，能与熊掌媲美。
  经常食用猪蹄，还可有效地防治进行性肌营养障碍，对消化道出血等失血性疾病有一定疗效，并可改善全身的微循环，从而使冠心病和缺血性脑病得以改善。
适宜人群：所有人
温馨提示：每周吃一次猪蹄好处多多.docx










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